Posts

Showing posts with the label Kesehatan

Biografi Ibnu Rusydi | Filsuf Muslim

Image
 Ibnu Rusydi Ibnu Rusydi adalah seorang filosof yang telah berjasa mengintegrasikan Islam dengan tradisi pemikiran Yunani. Lahir pada tahun 1126 M di Qurtubah (Cordoba) dari sebuah keluarga bangsawan terkemuka. Ayahnya adalah seorang ahli hukum yang cukup berpengaruh di Cordoba, dan banyak pula saudaranya yang menduduki posisi penting di pemerintahan. Kebesaran Ibnu Rusydi sebagai seorang pemikir sangat dipengaruhi oleh zeitgeist atau jiwa zamannya. Abad ke-12 dan beberapa abad sebelumnya merupakan zaman keemasan bagi perkembangan ilmu pengetahuan di Dunia Islam, yang berpusat di Semenanjung Andalusia (Spanyol) di bawah pemerintahan Dinasti Abasiyah. Para penguasa muslim pada masa itu mendukung sekali perkembangan ilmu pengetahuan, bahkan mereka sering memerintahkan para ilmuwan untuk menggali kembali warisan intelektual Yunani yang masih tersisa, sehingga nama-nama ilmuwan besar Yunani seperti Aristoteles, Plato, Phitagoras, ataupun Euclides dengan karya-...

Biografi Henrry Dunant | Bapak PMI

Image
Henrry Dunant Jean Henri Dunant adalah seorang warga negara Swiss yang dikenal sebagai Bapak Palang Merah Dunia. Hidup tahun 1828-1910. Jean Henri Dunant pernah menyaksikan perang mengerikan antara pasukan Prancis dan Italia melawan pasukan Austria di Solferino, Italia Utara pada tanggal 24 Juni 1859. Dia mencatat kenangan dan pengalamannya dalam buku “A Memory of Solferino” yang mengilhami terbentuknya Komite Internasional Palang Merah (ICRC) pada tahun 1863. Konvensi Jenewa 1864 yang didasarkan pada gagasan Dunant; pada tahun 1901, dia menerima Nobel Peace Prize pertama bersama-sama dengan Frédéric Passy. Dunant dilahirkan di Jenewa, Swiss sebagai anak pertama dari pengusaha Jean-Jacques Dunant dan istrinya Antoinette Dunant-Colladon. Keluarganya  memiliki pengaruh signifikan di masyarakat Jenewa . Orang tuanya sangat menekankan nilai sosial, dan ayahnya juga aktif membantu anak yatim dan parolees, sedangkan ibunya bekerja dengan orang sakit dan miski...

Mau Awet Muda? Inilah Vitamin Penunda Penuaan

Image
Suplemen vitamin tidak cuma menyediakan kebutuhan nutrisi, tapi juga menghindari tanda-tanda penuaan. Beberapa jenis nutrien, seperti kalsium dan vitamin D, berguna untuk menjaga kesehatan, tapi juga membuat kita awet muda . Apa saja suplemen yang dianjurkan untuk memaksimalkan kesehatan dan membuat kita tetap muda? Vitamin D Anda bisa mengurangi risiko terkena kanker kolon, payudara dan esofagus hingga 50 persen bila Anda mendapat cukup vitamin D. Demikian menurut Michael F.Holick, MD, PhD , profesor dari Boston University School of Medicine. Vitamin D akan menghambat pertumbuhan sel kanker dan mengaktifkan sistem imun untuk melawan infeksi. Sumber vitamin D terbaik adalah kuning telur, ikan, dan makanan yang sudah difortifikasi, seperti susu dan sereal. Paparan sinar matahari juga baik untuk meningkatkan kadar vitamin D dalam tubuh. Kalsium Mineral ini sangat penting untuk menjaga kekuatan tulang dan diperlukan untuk fungsi otot dan saraf. Kekurangan kalsium akan menyebabkan kerusaka...

Awas Bahaya Kleptomania Menyerang Anak Anda!

Image
Apa yang dimaksud dengan kleptomania??. Klepto diartikan sebagai suatu kecendrungan yang dimiliki seseorang untuk mengambil benda-benda milik orang lain, dengan atau tanpa sepengetahuan orang tersebut. Mania berarti dilakukan berulang kali dan menjadi suatu kebutuhan untuk orang tersebut. Kleptomania sebenarnya sama saja dengan mencuri karena intinya adalah mengambil milik orang lain. Kleptomania sebenarnya bukanlah suatu kecendrungan yang dibawa sejak lahir, namun hal tersebut terjadi karena proses pengkondisian diri lingkungan sosial. Jika dibiarkan dan tidak ditangani maka seiring dengan usia, perilaku kleptomania akan berkembang menjadi perilaku-perilaku buruk yang lain seperti berkata bohong, menyangkal, menyalahkan orang lain, tidak bertanggung jawab dan memanipulasi fakta yang kesemuanya akan bermuara pada pembentukan sifat kurang peka terhadap perasaan orang lain atau yang lebih parah adalah tingkah laku yang anti sosial atau psikopat. Berikut ini adalah tips untuk membantu a...

Waspadai Atresia Bilier Bila Kuning Pada Bayi Berlanjut

Image
Bayi baru lahir sering dijumpai kuning, dan kadang kala memerlukan terapi sinar di rumah sakit. Orang tua kadang sulit untuk menentukan apakah bayi kuning atau tidak. Lantas, apa yang harus dilakukan?. Memang sulit melihat apakah bayi kuning tetapi umumnya lebih mudah melihat bayi baru lahir kuning dari kulit di dada atau perut yang diregangkan di bawah cahaya yang terang (di bawah sinar matahari lebih baik). Kuning pada bayi umumnya disebabkan oleh peningkatan kadar bilirubin dalam darah. Ada 2 macam bilirubin dalam darah yaitu bilirubin direk dan bilirubin indirek (bila keduanya digabung disebut bilirubin total ). Pada bayi usia kurang dari 2 minggu yang kuning umumnya karena peningkatan bilirubin indirek. Dengan penyinaran, bilirubin indirek ini dapat diubah strukturnya dari yang tidak larut dalam air menjadi larut dalam air dan dapat dikeluarkan melalui urin. Bila setelah usia 2 minggu bayi masih terlihat kuning maka ada kemungkinan penyebabnya adalah karena peningkatan bilirub...

Awas Campak Jerman Menyerang Anak Anda!

Image
Apa anda ada yang pernah mengenal penyakit campak Jerman ?? Penyakit campak Jerman ini disebabkan oleh virus rubella dan memang pertama kali dilaporkan oleh seorang dokter di Jerman sehingga disebut sebagai campak Jerman. Penyakit campak Jerman ini ditandai dengan gejala demam pada anak, yang diikuti dengan timbulnya ruam berupa bercak kemerahan seperti campak. Tetapi besarnya ruam sebetulnya berbeda, karena ruam campak Jerman tidak sebesar ruam campak yang seperti bercak, dan pada campak biasanya ditandai dengan mata kemerahan, serat bibir pecah-pecah serta timbul sariawan. Sedangkan pada campak Jerman gejala tersebut tidak terlihat. Campak Jerman dapat diketahui dengan pembesaran kelenjar getah bening di belakang kepala sebesar biji kacang hijau sampai sebesar jagung. Gejala pasti campak adalah perubahan ruam kemerahan pada kulit pada fase penyembuhan yang timbul kurang lebih setelah 3-5 hari, berubah coklat kehitaman dan tetap tampak selama beberapa minggu. Hal ini tidak terlihat ...

Tips Memerah ASI Di Kantor Buat Si Kecil

Image
Kesibukan di kantor begitu menyita waktu dan pikiran anda? Banyak ibu telah mencoba berbagai cara agar dapat bekerja dan tetap memberikan ASI buat si bayi. Namun keadaan paling sulit adalah ketika jam kerja si ibu panjang dan tidak ada waktu istirahat yang teratur. Contohnya perawat yang bekerja shift 12 jam dan tidak mendapat rehat jika bangsalnya sibuk. Atau pramugari yang terpisah dari bayinya selama beberapa hari. Bagi ibu dalam keadaan seperti ini cara yang paling efektif adalah menyiapkan persediaan ASI di freezer. Namun yang perlu anda ingat adalah payudara sangatlah menyesuaikan diri. Itu sebabnya banyak wanita mampu terus menyusui atau menyediakan ASI bagi bayi mereka meski terpisah dalam jangka waktu yang lama, jadwal yang tak teratur ataupun masalah lainnya. Beberapa ibu sudah menyiapkan diri jauh hari sebelum kembali bekerja. Ia mulai memompa ASI beberapa bulan sebelum cuti melahirkan selesai. Mereka menyimpan ASI di freezer. Sebagian lainnya hanya menyimpan persediaan ASI...

Kenali Hernia Pada Bayi Sejak Dini

Image
Saat mendengan kata 'Hernia' mungkin sebagian dari anda menganggap hal itu hanya penyakit milik orang dewasa, utamanya laki-laki. Namun tahukah anda kalau hernia juga bisa terjadi pada bayi?. Itulah kenyataannya, "Hernia bisa saja dialami anak-anak atau bahkan bayi sekalipun. Hernia juga banyak jenisnya", kata Dr. Sastiono, SpB, SpBA, dokter spesialis bedah anak Rumah Sakit Asri. Mungkin sebagian besar para orang tua juga akan panik saat mengetahui ada kelainan pada bayi mereka yang ternyata adalah hernia. Tentu saja kelainan ini perlu ditindaklanjuti dengan cara memeriksakannya ke dokter. Berikut ini adalah jenis-jenis hernia yang perlu anda ketahui : 1. Hernia Inguinal Diantara banyak jenis hernia, yang sering dialami bayi adalah Hernia Inguinal. Hernia Inguinal (hernia lipat paha) adalah terbukanya otot dinding perut yang menyebabkan sebagian usus terdorong ke daerah lipat paha. Hernia Inguinal banyak terjadi pada bayi laki-laki. Sebenarnya Hernia Inguinal dapat te...

Resiko Kehamilan Di Usia 40 Tahun

Image
Pada prinsipnya jika seorang wanita hamil di atas usia 35 tahun sudah dalam resiko tinggi, baik buat ibunya maupun buat bayi yang dikandungnya. Resiko atau komplikasi yang sering terjadi pada wanita atau ibu yang hamil di usia 40 tahun atau tepatnya di atas usia 35 tahun adalah hipertensi ( Pre Eklampsia ), pendarahan saat melahirkan (pendarahan post partum ), dan berkurangnya tenaga saat melahirkan. Sedangkan resiko buat janin adalah pertumbuhan janin yang terhambat dan cacat atau kelainan janin (cacat pada bayi yang berkaitan langsung dengan usia ibu adalah Sindroma Down/Down Syndrome yang disebabkan karena kelainan kromosom). Untuk mendeteksi Down Syndrome dapat dilakukan dengan pemeriksaan ultrasonography (USG) dan pemeriksaan darah (kadar Alpha Feto Protein dan Human Chorionic Gonadotropin ). Itulah sebabnya dianjurkan usia melahirkan yang aman adalah 25 hingga 35 tahun. Namun pada pasangan yang masih menginginkan anak, hal ini masih dapat ditolerir asalkan selama kehamilan ...

Manfaat Buah Semangka

Image
Semangka merupakan salah satu buah yang sering digunakan sebagai pencuci mulut sehabis kita makan. Namun apakah anda tahu bahwa ternyata khasiat atau manfaat buah semangka itu sudah dirasakan sejak zaman nenek moyang kita dulu. Resep atau ramuan obat peninggalan nenek moyang kita memang selalu menggunakan bahan-bahan alami dari tumbuh-tumbuhan yang mudah didapat di sekitar kita, juga tidak mengandung unsur kimia yang dapat membahayakan tubuh manusia. Salah satu resep peninggalan nenek moyang kita ialah pengobatan alami dengan menggunakan semangka. Ternyata sejak zaman dahulu semangka itu sudah digunakan untuk pengobatan dalam mengatasi rambut rontok. Sudah banyak yang tahu kalau rambut merupakan mahkota wajah kita. Baik laki-laki maupun perempuan pastinya perlu merawat rambutnya agar tidak rusak atau rontok sehingga tidak merusak penampilan di hadapan orang lain. Rambut rontok ini juga banyak penyebabnya. Penyebab rambut rontok tersebut diantaranya : - karena sering berganti-ganti ...

Manfaat Dan Khasiat Kacang Merah

Image
Kacang merah mengandung banyak khasiat, diantaranya khasiat kacang merah ini mampu mengurangi kerusakan pembuluh darah, menurunkan kadar kolesterol dalam darah, mengurangi konsentrasi gula darah, menurunkan resiko kanker usus besar dan kanker payudara. Di bulan puasa ini kacang merah juga bisa digunakan sebagai menu pembuka puasa atau sahur yang baik, diantaranya bisa dibuat sup kacang merah. Selain itu kacang merah juga bisa dibuat untuk minuman dingin, seperti es kacang merah. Selain itu, kandungan gizi pada kacang merah cukup kompleks dan juga sebagai sumber protein nabati, karbohidrat kompleks, serat, vitamin B, folasin, tiamin, kalsium, fosfor dan zat besi. Folasin adalah zat gizi esensial yang mampu mengurangi resiko kerusakan pembuluh darah. Kacang merah juga mengandung lemak dan natrium sangat rendah, nyaris bebas lemak jenuh, bebas kolesterol dan berfungsi sebagai sumber serat yang baik. Dalam 100 gram kacang merah kering, dapat menghasilkan empat gram serat yang terdiri dari...

Ramuan Untuk Meningkatkan Vitalitas Pria

Image
Sejak dari zaman dahulu kala para pria selalu ingin terlihat sempurna di hadapan wanitanya. Dan untuk urusan di atas ranjang, para pria selalu mencari cara untuk memuaskan pasangan wanitanya. Para pria pastinya ingin selalu terlihat sehat dan kuat apalagi dalam hubungan intim dengan pasangan. Mereka akan terus mencari cara untuk terus meningkatkan vitalitas mereka di atas ranjang agar tidak terlihat lemah di hadapan wanita, dalam arti kata pria akan selalu berusaha agar tidak mengalami ejakulasi dini dalam berhubungan seksual . Berikut ini ada 3 ramuan untuk meningkatkan vitalitas pria dalam urusan seks. Asalkan diracik dengan tepat, dilaksanakan dengan penuh kesungguhan dan kesabaran, maka keampuhan dari ramuan ini tak perlu disangsikan lagi. Ramuan ini disamping harga bahan-bahannya relatif terjangkau dan memiliki efek samping yang kecil, yang jelas banyak pria yang berhasil tersembuhkan atau vitalitasnya kembali terdongkrak setelah meminum dengan telaten ramuan tradisional ini. D...

Sebelum Terjerat, Kenali Dulu Bahaya Narkoba

Tidak bisa disangkal bahwa setiap pecandu narkoba cenderung berakhir pada tindakan-tindakan kejahatan seksual, hubungan seks bebas ( free sex ), pencabulan, sodomi, aborsi dan lain-lain. Untuk menghindari narkoba memang sulit, apalagi gaya hidup metropolitan yang semakin "free" tidak dapat dibendung. Di tengah situasi yang runyam seperti ini, ada baiknya kita mengenal dulu tentang narkoba dan bahaya narkoba agar kita tidak terjerat di dalamnya. Jenis Dan Dampak Narkoba : 1. Putauw Putauw atau nama lainnya pe-te , ptw dan etep sebenarnya adalah heroin. Jenis ini adalah turunan ke-lima dan ke-enam dari heroin yang dibuat dari bunga yang namanya opium. Heroin itu sendiri adalah obat bius yang sangat mudah membuat seseorang kecanduan karena efeknya sangat kuat. Obat ini bisa ditemukan dalam bentuk pil, bubuk, dan juga dalam bentuk cairan. Heroin menimbulkan efek yang sangat cepat terhadap si pengguna baik secara fisik maupun mental. Jika orang itu berhenti mengkonsumsi obat biu...

Asma Bisa Kambuh Karena Tertawa

Image
Jika anda penderita asma berhati-hatilah dalam soal tertawa. Tertawa ringan memang hanya menyebabkan anda terbatuk-batuk, tetapi tertawa terpingkal-pingkal akibatnya bisa fatal. Seperti kita tahu bahwa hal-hal yang dapat menyebabkan asma kambuh antara lain asap, debu, bau yang menyengat dan alergi pada hewan, ternyata tertawa juga menjadi salah satu penyebab penyakit asma kambuh. "Seperti pemicu kekambuhan asma yang lain: asap, debu, bau menyengat, alergi pada hewan, tertawa juga dapat menimbulkan kekambuhan asma", kata periset, Stuart Garay, Profesor klinis dari New York University Medical Center . Sayang, sebagai salah satu pemicu asma, tertawa seringkali tidak diperhatikan. Bahkan malah diabaikan. Padahal gelak tawa dapat memicu kekambuhan asma yang dapat menyebabkan penderita memerlukan perawatan darurat. Jadi, bagi anda penderita asma, berhati-hatilah kalau tertawa.

10 Kebiasaan Buruk Yang Merusak Otak

Image
Tahukah anda, otak kita ini bisa rusak karena kebiasaan kita sendiri. Kebiasaan buruk yang sering kita lakukan akan mengakibakan otak kita tidak dapat berfungsi sebagaimana mestinya. Selagi bisa sebaiknya kita hindari hal-hal yang bisa merusak kerja otak kita. Berikut ini adalah daftar 10 kebiasaan buruk yang bisa merusak otak : 1. Tidak Sarapan Pagi Jika kita tidak sarapan pagi maka kadar gula darah akan rendah, akibatnya suplai nutrisi ke otak jadi berkurang. 2. Makan Terlalu Banyak Terlalu banyak makan akan berakibat mengerasnya pembuluh darah otak karena penimbunan lemak pada dinding dalam pembuluh darah sehingga kemampuan kerja otak akan menurun. 3. Merokok Zat dalam rokok yang terhisap akan mengakibatkan penyusutan otak secara cepat, serta dapat mengakibatkan penyakit Alzheimer. 4. Mengkonsumsi Gula Terlalu Banyak Konsumsi gula yang terlalu banyak akan menyebabkan terganggunya penyerapan protein dan nutrisi sehingga terjadi ketidakseimbangan gizi yang akan mengganggu perkembanga...

Awas! Wasir Bisa Menyerang Siapa Saja

Image
Untuk mengetahui timbulnya wasir dalam tubuh seseorang, dapat dilihat pada gejalanya. Gejala penyakit wasir ini dapat bermacam-macam tergantung dari tingkat keparahannya. Pada permulaannya dapat berupa rasa panas dan gatal atau kadang-kadang terasa pedih di daerah sekitar anus. Termasuk selalu nyeri sewaktu buang air besar. Ada juga gejala benjolan lunak pada anus yang kadang-kadang lebih dari satu benjolan, kadang ada tetesan darah segar setelah buang air besar. Umum penderita wasir, saat BAB terasa ada sesuatu yang mengganjal atau keluar setelah buang air besar. Adanya ganjalan ini menimbulkan "perasaan" buang air besar yang belum tuntas, sehingga seseorang yang mengalami wasir ini mengejan lebih keras lagi akibatnya wasir menjadi semakin parah. Benjolan wasir pada tingkat keparahan lanjut menyebabkan fungsi penutup dari otot dubur terganggu. Ini dapat menyebabkan cairan dari usus dapat keluar sehingga penderita mengeluh ada bercak kotoran pada pakaian dalamnya. Namun tet...

Yang Harus Diketahui Tentang Operasi Lasik

Image
Sebelum anda memutuskan untuk melakukan operasi lasik pada mata anda, ada baiknya anda mencari tahu hal-hal yang harus diketahui tentang operasi lasik . Sebelum operasi lasik berlangsung, pasien sebaiknya membahas teknik bedah ini dengan dokter mata yang dipilihnya. Kemudian mata pasien akan diperiksa dan mengikuti beberapa tes khusus untuk menentukan apakah operasi laser sesuai untuk pasien. Prosedur lasik sama sekali tidak menimbulkan rasa sakit. Persiapannya kurang lebih 10-15 menit antara lain adalah membuat lapisan tipis di permukaan kornea, sedangkan penyinaran laser hanya berlangsung kurang lebih selama 30 detik atau kurang. Untuk menjalani lasik, pasien tidak perlu tinggal di rumah sakit. Selama operasi lasik, pasien tetap dalam kondisi sadar dan hanya bola mata pasien yang menjalani bius tetes. Mata pasien akan terus dibuka dengan pembuka mata. Yang harus pasien lakukan adalah menatap pada satu titik sasaran (biasanya lampu merah kecil yang berkedip-kedip) pada mesin laser. ...

Sering Makan Ikan Asin? Hati-hati Kanker Nasofaring

Image
Mengapa jangan disepelekan? Sebab kanker nasofaring adalah merupakan tumor ganas di daerah kepala dan leher yang terbanyak ditemukan di Indonesia. Hampir 70% tumor ganas kepala dan leher merupakan kanker nasofaring. Kanker ini menduduki tingkat keganasan ke-empat dari seluruh kanker. Sehingga pemeriksaan secara dini sangat dianjurkan. Nasofaring merupakan daerah yang tersembunyi. Letaknya di belakang hidung, berbentuk kubus. Daerah ini sulit dilihat dan dirasakan. Dikenal juga sebagai daerah gelap di pertengahan dasar tengkorak. Bagian depan nasofaring berbatasan dengan rongga hidung. Sedangkan bagian atasnya berbatasan dengan dasar tengkorak dan bagian bawahnya merupakan langit-langit mulut. Jika ada tumor yang tumbuh di daerah nasofaring, akan menggencet muara tuba eustachius yang berhubungan dengan telinga. Akibat tergencet tumor, otomatis salah satu keluhan adanya masalah di nasofaring adalah gangguan pendengaran. Mengapa laki-laki harus lebih waspada terhadap kanker nasofaring? ...

3 Resep Penyembuh Diabetes Mellitus

Image
Diabetes mellitus atau juga dikenal dengan sebutan kencing manis timbul akibat tubuh tidak bisa menghasilkan hormon insulin yang cukup sehingga gula dalam darah tak bisa diubah menjadi glikogen yang bisa disimpan dalam otot atau jaringan hati. Pengidap penyakit diabetes ini ditandai dengan mudah lelah, selalu merasa haus dan lapar serta jika mengalami luka amat susah disembuhkan. Boleh dibilang, penderitanya jadi amat kerepotan. Betapa tidak, mereka harus dengan ketat melakukan pantangan penyakit diabetes terhadap banyak jenis makanan. Dan yang paling ironis adalah terjadi gangguan pada fungsi seksual. Sebelumnya saya pernah menulis artikel tentang khasiat alpukat untuk penyembuhan diabetes dan ada juga artikel tentang khasiat tanaman pegagan untuk beberapa penyakit lain. Dan untuk mengatasi hal itu, nenek moyang telah meninggalkan beberapa resep penyembuh diabetes mellitus atau kencing manis seperti berikut ini : RESEP 1 Bahan : - 30 gram daun bungur tua yang masih segar dari jen...

Kesehatan : Khasiat Alpukat

Image
Buah alpukat yang selama ini hanya dikenal sebagai campuran es campur atau juice itu memiliki khasiat yang cukup ampuh untuk mengobati beberapa jenis penyakit. Seperti tanaman pegagan , sebenarnya banyak sekali manfaat yang bisa kita dapat dari buah alpukat ini, dari buahnya yang mempunyai nilai gizi yang tinggi, bijinya hingga daunnya pun sangat bermanfaat untuk pengobatan beberapa penyakit. Berikut ini beberapa khasiat dari alpukat, biji alpukat dan daun alpukat untuk mongobati beberapa penyakit : Kencing Batu Bahan : - 4 lembar daun alpukat - 3 buah rimpang teki - 5 tangkai daun randu - 1/2 biji pinang - 1 buah pala - 3 jari gula aren - 3 gelas air Cara membuatnya : Semua bahan dicuci sampai bersih lalu rebus hingga air tersisa 2,25 gelas. Setelah dingin, saring dan minum pada pagi, siang dan sore masing-masing 3/4 gelas. Darah Tinggi Bahan : - 3 lembar daun alpukat - 1 gelas air mendidih Cara membuatnya : Setelah dicuci bersih, langsung seduh dan gelas pun ditutup. Setelah dingin, ...